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Effektives Gedächtnistraining konzentriert sich immer auf mehrere Gehirnfunktionen gleichzeitig, sodass mehrere Bereiche unseres Gehirns gleichzeitig trainiert werden.

Das ist wichtig, um mehr Informationen zu verarbeiten und zu lernen. Aufmerksamkeit, bzw. Viele von uns haben bereits eigene Strategien, um sich Dinge besser merken zu können.

Mit einigen zusätzlichen Tipps von Gedächtnis-Profis kann die Merkfähigkeit enorm gesteigert werden.

Probieren Sie es einfach aus. Wir haben hier einige kostenlose Übungen zum Ausdrucken für Senioren gesammelt.

So können Sie die Schwarmintelligenz mehrerer Personen nutzen und jede Frage des Rätsels beantworten. Eine Herausforderung bleibt es allemal, denn von Fragen bezüglich Geschichte bis hin zum Allgemeinwissen ist alles dabei, was das Herz eines eifrigen Knoblers höherschlagen lässt.

Keine Scheu! Für jeden Schwierigkeitsgrad haben wir das passende Kreuzworträtsel in petto. Gern können Sie nach dem Knobeln auch unser monatliches Gewinnspiel oder das wöchentliche Preisrätsel erkunden.

Letzteres strengt die grauen Zellen noch einmal kräftig an und verspricht attraktive Gewinne. Am Laptop oder PC ist aber ebenso kein Problem.

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Komische Insel. Genauso verhält es sich bei verschiedenen Zahlenrätseln, beispielsweise Sudoku. Während Sie vielleicht am Anfang noch angestrengt nachdenken müssen, wird ihr Gehirn immer geübter, je öfter Sie ein Sudoku lösen.

Und die Fehlerquote wird sinken. Ebenfalls bekannt ist Reversi, welches auch unter dem Namen Othello bekannt ist. Hier ist es weniger wichtig, sich Dinge zu merken.

Vielmehr wird der Fokus darauf gelegt, Spielzüge vorherzusagen. Genauso verhält es sich bei Schach, welches aber aufgrund der vielen verschiedenen Figuren und Zugvarianten noch komplexer ist.

Auch hier kann mit der Zeit eine Verbesserung der eigenen Gehirnleistung festgestellt werden. Wer täglich einige Minuten seiner Zeit investiert, um solchen Denkspielen nachzugehen, wird mit der Zeit eine wesentliche Verbesserung feststellen, die sich schliesslich genauso auf alltägliche Aufgaben übertragen lässt.

Was ist beim Gehirnjogging zu beachten? Alle Spiele innerhalb dieser Kategorie haben eines gemeinsam: Sie erfordern eine Menge Konzentration und sind durchaus anspruchsvoll.

Nebenbei lässt sich so ein Spiel nicht spielen, Sie müssen wirklich bei der Sache sein. Sorgen Sie für so wenig Ablenkung wie möglich.

Sorgen Sie für eine bequeme Sitzposition. Umso weniger werden Sie durch Verspannungen, unbequeme Körperhaltung oder falsche Bildschirmposition abgelenkt.

Seien Sie ausgeruht und aufnahmefähig. Spät abends kurz vorm Schlafengehen ist nicht der optimale Zeitpunkt für Gehirnjogging.

Freecell Solitaire. Solitaire Story. Mahjongg Solitaire. Mahjongg Dimensions. Candy Mah Jongg. An dessen Popularität kommt bestenfalls noch Sudoku heran, was Sie aber ebenfalls bei uns finden und kostenlos spielen können.

So bleibt das Rätsel weiterhin übersichtlich. So können Sie die Schwarmintelligenz mehrerer Personen nutzen und das Kreuzworträtsel vielleicht sogar komplett lösen.

Eine Herausforderung bleibt es allemal, denn von Fragen bezüglich Geschichte bis hin zum Allgemeinwissen ist alles dabei, was das Herz eines eifrigen Knoblers höherschlagen lässt.

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Nach Oben scrollen. Tipps und Wissenswertes. In der folgenden Tabelle gibt der Prozentrang für die daneben angegebenen Punkte an, wie viel Prozent der Spiele schlechter ausfielen, also weniger Punkte erzielten. Andy's Golf.